中医-男性滋补食品

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临床常用的降血压中药

钩藤：茜草科植物钩藤的带钩枝条。味甘、性微寒。有清热、平肝熄火、镇痉等功效，钩藤茎枝中含有多种吲哚类生物碱，包括钩藤碱、异钩藤碱、钩藤总碱，以及非生物碱。钩藤中主要有效降压成分为钩藤碱和异钩藤碱，后者的降压效果强于钩藤碱

青年男子保肾是关键

肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳（包括失眠、多梦、嗜睡）、性功能减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时

3款美容薏仁粥美白又抗老

薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿

最新潮的养生10点忠告

每个人对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为会自己好起来。因此，现代人在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1.尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油

指甲上有竖线是怎么回事

导读：很多人都知道从指甲月牙能辨病，然而根据指甲表面的纵横沟纹来辨病就不得而知了。那么指甲上有竖线是怎么回事？专家在下面为大家介绍，同时为大家推荐调理方法。医生指出，理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面

烹煮米饭，蒸比煮营养

大家都知道，青菜要大火快炒才能保存维生素，煲汤不能超过一个半小时，以免营养流失。同样，选对做米饭的方法，也能帮你留住米里“娇贵”的维生素B1和其他多种营养。人们通常做米饭都采用煮或蒸的方法，而蒸饭又分为碗蒸饭和捞蒸饭。那

哪几种疾病可危害白领健康

现在的白领不仅在工作中要承担很大的压力，在各方面的事情也很多，健康也在不断的影响着白领一族，所以，身体是革命的本钱，关注健康，珍爱生命是首选。下面就介绍一下哪几种疾病可危害白领健康？哪几种疾病可危害白领健康：盒饭综合症：

乌鸡白凤丸养肝还能护眼

都以为乌鸡白凤丸是女人的独有药物，可以帮她们美容补血又调经，殊不知，治疗现代人的“流行病”视疲劳，也能发挥功效。数数人身上最累的器官，眼睛一定位居其列。眼睛几乎每时每刻都在使劲浑身解数地为人类服务。也因此，患上“视疲劳”

拔罐疗法：拔罐的几个注意事项

中医认为，拔罐具有祛风除湿、温经散寒、活血通络、消肿止痛、清热降火、吸毒拔脓、益气温阳、扶正固本等功效，不过拔罐也要讲科学，否则意与愿违。 1、选择适宜的罐根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰

轻松提神3妙招

日前，编者走访部分学校了解到，学生在考试前夕，因学习强度较以前更高，容易导致上课犯困的情况。有专家认为，家长及学生容易忽视上课犯困所造成的消极影响。有什么办法能让学生保持轻松高效的学习效率呢？妙招一：薄荷清凉助我提神喝茶

生姜泡水喝啥病都不得

生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。下面我们来看看生姜泡水有什么功效吧！感冒头痛：将双脚浸于热姜水中

常吃核桃多搓脚心可养肾

人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前，我国著名医学家张景岳就提出过“修理中年，以求振兴”的养生法。.hzh ｛display: none

电子按摩器　老年人应慎用

老年人常有些腰酸背痛，儿女们便买来电子按摩器，以高频机械振动对人体进行刺激性按摩，促进受激部位的血液循环，加速该部位组织的新陈代谢，并调节中枢神经系统，从而获得健身的效果。由于老人们缺乏必要的使用常识，滥用或使用不当所造

喝藏红花后一周皮肤变好了（藏红花的功效）

喝藏红花后一周皮肤变好了？藏红花是珍贵的中药材，具有很高的药用价值。藏红花中的藏红花物质可以能增加人体细胞的免疫功能，增强细胞活力，促进面部细胞的新陈代谢。而且，藏红花活血化瘀作用可以帮助疏通体内停滞的血管，加速新陈代谢

中医如何帮助治疗扁桃体发炎

相信大家对于扁桃体应该不会陌生，在我们现在的生活中患有扁桃体炎的朋友也是非常多，它是由细菌或病毒感染引起的，常发生与儿童中，常见的症状有发热、咽喉痛、扁桃体红肿等等，那么下面就由小编来为大家介绍中医帮助治疗的方法吧!一起

饮用决明子水有哪些禁忌点三大副作用不容忽视

决明子是中医中常常会用到的药材，很多朋友都有过基本的了解，想要清肝明目，使用决明子泡水是最为合适的，但是中医也指出，并不是所有朋友都适合喝决明子水，它也存在着一定的副作用，大家在选择该药材之前，一定要认真了解相关的注意事

通过气色变化，了解自身的健康状况

每个人都可以从脸上的颜色知道自己的健康状况。人的气色如何，10%是天生的，剩下90%属于人为能够改变的。年近七旬的王鸿谟，从外表看起来就只有五十几岁。从他的脸上，能充分体现出他对记者所说的，＆ldquo；好气色应该是明

适合于孕妇安胎保健的药物

安胎保健对孕妇来说是非常重要的，为了保证胎儿的安全，女性孕期一定要多加注意。想要更安全的方法，可以使用一些安胎保健的药物，这些药物对身体没有副作用。那么，安胎保健的药物有哪些呢？下面小编来告诉女性们。清热安胎用黄芩中医妇

橘子的功效与作用

橘子是秋冬季常见的水果。它有浓郁的香味、酸甜的味道、高的果汁含量，很多人都喜欢吃它。但是你知道吃橘子的好处吗？你知道它的具体作用吗？1.清净呼吸以消除口臭通常吃更多的橘子，能吸收丰富的维生素C和一些天然芳香物质，而且它们

老中医推荐补肾的10大绝招

一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。＆ld

女性不孕不育先调理月经月经失调女性饮食注意什么

现代女性与男性一样，工作忙碌、生活压力大，长期下去就容易出现一些健康问题，不孕的几率更是逐渐升高，而很多女性经过检查，都有月经不调的情况，中医保健专家指出，女性不孕，多因为经血不足引起。女性不孕不育要调理月经吗？月经失调

早泄怎么治疗？早泄的中药治疗偏方

早泄是常见的一种男科疾病，给男性的健康带来了极大的伤害，甚至让男性陷入了自卑的心理。专家介绍，导致男性早泄的因素有很多，那么早泄怎么治疗呢？下面我们就为大家介绍几种治疗早泄的中医疗法!对于早泄我们该怎么治疗一、当患者有尿

男人正确判断癌症的蛛丝马迹

前列腺癌错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。早期征兆：早诊前列腺癌最好的方法还是指诊和前列腺特异抗原检查。指诊是主要的检测方式之一，如在检

《外科证治全生集》

《外科证治全生集》，又名《外科全生集》，1卷，刊于乾隆五年（1740）。五维德整理祖传秘术及生平经验而成《外科全生集》。此书后经清末马培之重新分卷并作评注，以前集三卷、后集三卷流行。王氏书先总述痈疽病因、证候、诊法并列症

对付冬天咳嗽从脚心开始

冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。具体操作方法如下：将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，贴到脚心处，然后用胶布固定好，外面套上干净的袜子，

刮痧后注意事项：刮痧后应喝上一杯温开水

人在刮痧过程中会损失一些津液，因此，刮痧后应喝上一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖水，一方面能够补充损失掉的津液，另一方面还可以加速身体的新陈代谢，促进体内废物的排出，从而加强刮痧的功效。刮痧过程中，还有一些

海鲜好吃但有禁忌

随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦，吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，你在品尝之余，可得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后只会让你的健康遭殃哦!海报编编现

白领运动讲究“慢半拍”

“慢运动”越来越受白领青睐，因其具有塑身、减压、美容、治病等功效，所以成为不少白领族的首选。对于压力大的白领，特别是女性来说，慢运动是更适合的一种运动。很多白领经常加班加点工作，忙了一天之后，如果下了班还要继续去健身房到

健康出“故障”的九大信号

腰疼除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。另外，用南瓜油或者檀

中医理论耳朵的养生保健

耳朵的养生保健耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰，髓海空虚，则听

孩子舌头画“地图” 怎么办

孩子为什么会出现“地图舌”地图舌是3-5岁的小儿中比较常见的一种症状。大多数有地图舌的孩子长得比较肥胖，舌头本身一般痛苦不大，但有些患儿常伴有食欲减退、大便溏泄或便秘、面黄肌瘦、夜间盗汗或夜惊、易发生上感等。地图舌产生的

虫兽伤是指因毒蛇、猛兽、马、狗咬伤，以及蝎、蜂螫伤或毒虫咬伤等。轻则局部出血，或红、肿、疼痛；重则损伤内脏，或出血过多，或毒邪内陷而死亡。如毒蛇咬伤，若不及时救治，每至死亡。虫兽伤的类型1.毒蛇咬伤蛇分为有毒蛇和无毒蛇两

中医发展如何渡过信任危机？

新闻事件：今年以来，全国及各地扶持中医药发展的力度不减：100多种中药纳入国家基本医药目录；北京市决定从今年起，市内公立中医院中医吃“皇粮”，市各级财政将给予人员工资全额拨款；安徽省亳州市的中药材采用一项全新的全球统一标

常喝碳酸饮料对人体有哪些危害？

常喝碳酸饮料对人体有哪些危害？有很多年轻人平时都喜欢喝汽水等碳酸饮料，也有不少人运动之后喜欢喝汽水，来达到消暑解渴的作用，但往往很多人不知道碳酸饮料对人体的作用，会对人体造成什么危害？1.损伤肾脏从小到大爱喝

气血不足可以“看”出来

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血

小儿咳嗽吃什么好

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况，通常宝宝咳嗽了，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就

玫瑰花的N种药用价值(图)

玫瑰花，常用来象征爱情，情人节那天，更是以赠送玫瑰来表达对情人的爱恋。其实，玫瑰还是一种具有很高美容价值和很好疗效的一种药物（图谱：适合女人喝的玫瑰）。玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐

味觉突变疾病先兆

一周前，长年卧病在床的胡老太太突然想起要吃红烧肉，而且非常着急。女儿当天就炖了一大碗红烧肉，胡老太太高兴地吃了几口肉。女儿看了心里很高兴，以为母亲的病见好了呢。谁料到，第二天下午，胡老太太就去世了。专家提醒，味觉改变很可

“千步”族最经典养生法

导读：家——办公室——家，两点一线的生活轨迹让我们运动越来越少，即使周末24小时的运动也难以弥补缺乏运动造成的健康隐患，你准备好了吗？不如跟我们一起选择一套科学的养生方法，让你的细胞重新High起来。Q：什么是“千步”族

肝病患者笋可治病防肝癌

对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐可经常食用莴笋、竹笋、芦笋。因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋：增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进

防治脱发最紧要摄入足量五谷

中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主

多吃全麦食品可防中风

人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，而一项研究指出，食用大量全麦食品的女性，罹患中风的危险性大为降低。研究显示，那些每天食用两片至三片全麦面包的女性，较那些每天只食用半片全麦面包的女性，罹患中风的危险性降低了

寒冬养生推荐10大滋补美食

寒冷的冬季，此时进补是顺应中医养生的法则，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，促进病体康复等功效，更能显示出药物所不能替代的效果。推荐十大冬季滋补美食，介绍如下，希望大家享受美味的同时强身健体

这5种食物男人千万不能吃

导语：养生警惕：这5种食物男人千万不能吃（图）。这5种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃！但是你知道吗，这些食物男人是不能吃的。这绝不是危言耸听，没准还真坏了你的好事。让你夫妻性生活质量下降，前列腺癌，不孕...

早餐不宜太丰盛常犯5个错很伤身

大家都知道不吃早餐危害很大，越来越多人都养成并保持着吃早餐的习惯。然而很多人却只是吃了早餐，而并没有正确、科学地吃早餐，甚至走入了误区。每天吃早餐，却越吃越伤身。快跟小编一起看一下看自己有没中招吧：……盘点吃早餐的5大误

血淤体质日常调养方法

血淤体质日常调养方法 1.山楂红糖汤原料：山楂10枚，红糖适量。做法：山楂冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。 2.消斑豆饮原料：黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克

15个癌症信号不可忽略

10月21日，时装大师奥斯卡·德拉伦塔（Oscarde la Renta）突然离世，享年82岁，其妻Anette de la Renta第一时间告知《纽约时报》，顿时震惊整个时尚圈。Oscar de la Renta是

养生益寿文摘之一

粗粮配细粮营养更合理粗粮加工简单，其中保留了许多细粮中没有的营养成分，比如食物纤维素较多，并且富含B族维生素和矿物质。很多粗粮还具有药用价值：美国科学家发现，燕麦麸可调血脂、血糖，有利于防治糖尿病。哈尔滨医科大学一项调查

可使“胖脸”变“瘦脸”的简单按摩

胖嘟嘟的圆脸，特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！做法：最简单的方法是使表情丰富来运

经常观赏游鱼有三大好处

经常观赏游鱼有三大好处经常观赏金鱼（包括池塘游鱼）在水中游动，能消除人们的烦恼和孤独感,对身心健康也有益。研究表明，经常观赏游鱼主要有三大好处。防干眼症在室内、公办室里养金鱼，不时驻足缸前，隔镜逗趣，能

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