性生活是夫妻生活的重要组成部分,都说和谐的夫妻性生活不仅能解决双方的生理需求,更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的“润滑剂”。那么夫妻生活几分钟正常?正常夫妻生活几天一次?下面就一起来了解下正常的夫妻生活吧。
夫妻生活几天一次才正常
不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说,30岁以前的青年人每星期2--4次,30--40岁每周1--2次,40--50岁每周1次,5--60岁,每3--4周1--2次,60岁以上每4周1--2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。
国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时,只要拿自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。
以30岁的人为例,他的性爱频率应该是“3×9=27”,即20天内以过7次性生活为健康,大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”,即30天内应过6次性生活,大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”。
即40天内过5次性生活,大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右的事情,不可能按照条条框框的束缚进行,自己的感觉才最重要。
性医学研究显示,年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说,如果年轻时有较多性生活的话,那么到了中老年阶段后,他的性需求也不会太低。
感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。
心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。
年龄:研究显示,男性性欲高峰在18--25岁之间,女性在35--45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。
如果夫妻处在不同年龄段,性爱频率就很可能不一致。这时候,夫妻俩应该相互理解、支持。其实,性爱并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰(自慰)、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种,它们都可以带来性高潮体验。
夫妻生活几分钟正常
其实,不管是夫妻性生活时间的长性(性生活时间短怎么办),还是多久做一次,这个都没有确确的数据。调查结果也只能能提花一个大概的时间,下面我们就详细的来看看,到底夫妻性生活多长时间算正常?以及一些相关知识的指导。
正常夫妻生活的时间一般为5--15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。
引起男人性生活时间短的原因有很多,比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致早泄(早泄吃什么好),使性生活时间变短,但需要警惕的是,很多男性疾病因素也会导致性生活时间短,有早泄或者射精过快的情况,就应该尽早到正规的进行检查,查明原因对症治疗,以免耽误病情,引发更为严重的后果。
性生活时间的是非不是判定是否是病态的因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,都能达到高潮,有性快感就是正常的。有人以为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。
过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,假如时间过长,轻易引发各种疾病,临床证实,性生活持续时间过长,女士比较轻易引起泌尿被传染,月经(月经不调)紊乱等,男性轻易引发前列腺炎等。
由此可见,夫妻生活并不是越长越好,当然,低于3分钟一般都不太正常,性生活时间太短,临床上把这情况称之为早泄。
性生活过多的危害
据《健康生活报》报道,多次性生活,是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活对健康是不利的。
1、对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗。久之,必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。
2、由于性冲动的连续与多次发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累反而会引起性功能衰竭,造成性功能的“未老先衰”。
3、男子经常多次性生活,会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿(阳痿吃什么好)、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。
4、男子性生活后有一个不应期,即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期,也就容易引起性功能衰退。
5、男子经常多次性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,造成会阴部不适、腰酸背痛,还会出现血精。女子经常多次性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。
6、不论男女,多次性生活时,性满足程度肯定比前一次差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终可能导致心因性的性功能障碍。
性生活是夫妻生活的重要组成部分,所以男女双方很需要了解关于性生活的一些常识哦。