刘涛：36岁 不老指数：★★★★★
近期又上新剧又上综艺，如此忙碌的刘涛看上去却神采奕奕，显得更加年轻靓丽。虽然早已是两个孩子的妈妈，但这些似乎都没有影响她的容貌和身材，保养得良好的皮肤和靓丽的妆容让她看上去比实际年龄年轻不少。无论是清新妆容还是粉红甜美系彩妆，都能完美驾驭。完全美艳辣妈一枚!
孙俪：32岁 不老指数：★★★★
已晋升为两个孩子的妈妈，“甄娘娘”孙俪也成为了人们竞相热议的话题女王。你知道吗?长相甜美的孙俪也是30+女星之一哦!虽然刚刚跨国30岁门槛不久，年龄算不上很大，但皮肤水嫩白皙的程度绝对不亚于20几岁的女孩。这恐怕从娘娘的每一部戏里都能看出来。岁月不但没有在她的脸上留下痕迹，还格外厚爱的增添了几分味道。
李小璐：32岁 不老指数：★★★
同样也是辣妈的李小璐似乎总是给人一种娃娃脸的感觉，但近日出席好友新店开幕的她似乎显得有点憔悴，连眼袋也悄悄爬上了脸。也许辣妈为了照顾女儿备受熬夜折磨吧。但是，白里透红又细嫩的好皮肤总是能让人瞬间年轻好几岁。不是吗?
周迅：40岁 不老指数：★★★★★
说起来，让周迅女神看起来年轻的其实并不是她的皮肤。如果跟其他同龄女星相比，周迅的皮肤也许并不算是细嫩弹滑，但灵气十足的长相和气质同样能让一个人看起来格外减龄!已经37岁的周迅如今还能轻松驾驭年轻小女生的角色类型。这足以说明气质和味道的重要性。
高圆圆：35岁 不老指数：★★★★
这位女神绝对属于越“老”越有味道的类型。从清纯到女人味的转变让她看起来大气婉约，十足的气场取胜。就算有小小细纹作祟，也丝毫不影响女神散发年轻、靓丽的气息!
章子怡：35岁 不老指数：★★★
又是一位气场取胜的女神。“国际章”的高大上毫无违和感。气场摆平一切。即使已经35岁，但大气的妆扮和数年不变的容颜让她看起来完全没有老去的痕迹。
汤唯：35岁 不老指数：★★★★
如果不说，你能猜出汤唯已经35岁了吗?十足的文艺范儿让她看起来完全没有“年龄感”，自信的笑容和白皙的皮肤更是减龄的秘密武器。除此之外，独特的气质和味道也让她看起来与年龄完全绝缘。谁还会在乎女神的岁数呢?
快来看看下面这几种抗衰老秘笈能不能帮到你，帮助你拥有好肌肤，做一个不老女神!
1、茶多酚帮助肌肤抗衰老
茶多酚是一种对于肌肤非常有效的抗氧化剂，能够促进肌肤的新陈代谢，帮助维持肌肤的洁净，减少肌肤毒素和有害物质的沉积，对于维持肌肤的健康非常有帮助。像绿茶、红茶以及我们平时所喝的茶饮当中，都含有丰富的茶多酚，茶多酚具有帮助肌肤抗氧化的效果，能够增强肌肤的免疫力，使肌肤更加有弹性，阻止黑色素沉积，常喝绿茶、红茶等，可以让肌肤保持光滑白皙，尤其是对抗电脑辐射以及强烈的紫外线辐射，减少色斑的出现，对帮助肌肤抵抗衰老非常有帮助。
2、补充维生素C对抗肌肤衰老
除了具有非常好的抗氧化作用的茶多酚之外，维生素C也是肌肤抗衰老必不可少的元素之一。维生素C能够帮助肌肤维持白皙嫩滑，美眉们可以选择口服维生素C片，也可以常吃富含维生素C的果蔬，例如西红柿、胡萝卜、苹果、橘子、柠檬等等，常吃富含维生素C的果蔬，可以帮助肌肤清除自由基，为肌肤形成一层保护膜，帮助肌肤增强自我修复和对抗衰老的能力。
3、补充维生素E对抗肌肤衰老
维生素E与茶多酚有着相同的作用，它们都是高效的抗氧化剂，维生素E有胶囊的形式，但是小编更建议各位美眉多吃一些坚果食物，各种坚果中富含维生素E，例如花生、核桃、芝麻等等，这些都比较天然，保养肌肤的效果非常好，常吃富含维生素E的坚果，可以增强肌肤的活力，对抗氧化，清除肌肤的自由基，避免肌肤过早地衰老。
4、胶原蛋白对抗肌肤衰老
我们的肌肤能够有弹性的、水润的维持它的活力，就要有充足的胶原蛋白的支撑，胶原蛋白是维持肌肤有弹性和白皙的非常好的物质，美眉们可以通过涂抹胶原蛋白霜或者是常吃猪蹄、猪脚、猪皮等来补充胶原蛋白，对抗肌肤的衰老。因此，美眉们想要留住青春，就要补充足量的胶原蛋白。
温馨总结：以上所说的胶原蛋白、维生素E、维生素C、茶多酚几种物质都是肌肤对抗衰老不可或缺的物质，肌肤有它们的呵护，想不光滑细嫩都不行。最重要的一点是，它们都可以帮助肌肤延缓衰老，如果美眉们确保每一天都让你的肌肤补充这几种物质，那么，即便年龄在增长，衰老也不会那么容易找上你。
