人类是杂食性动物，在形形色色的食物面前，人们可能更喜欢肉食类食物。但是人们往往忽略了蔬菜中含有的无可比拟的营养价值。人们从蔬菜中可摄取的好处巨大，尤其是男性，下面小编给大家列举三种对男人有益的蔬菜。

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就助预防前列腺癌。

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