在人类活动中掌握一些技能是非常有益的。性功与你爱人的性质有关。

在这个过程中，性通常是由于女性有意识地积极参与其中一个最敏锐的阴茎部分与身体接触。通常与男性的消极部分接触。因此，从根本上讲，阴蒂可以被视为女性在这个过程中的自我。总之，有三种基本方法。

第一位女性的提案应该是获得自我满足最有效的方法。这种姿势还可以让女性收紧腿部或者调整插入，使阴蒂与耻骨接触。

除了之外，很多女性可以使用以下姿势是有效的方法。一个女人（女人肾虚）的脸倒在床上，把阴道插在床上，让女人躺在床上，用清单摩擦。她的男人给她带来了更多的乐趣。

擦耻骨/负面的方法与女性相似，但可用于任何位置。研磨压力包括只留少量阴道抽吸或完全插入阴茎而不用泵圆扭转身体。因此，男性和女性的生殖器紧密接触，特别是女性的生殖器唇和家庭。

男女耻骨与男耻骨密切接触。男人大部分时间都在锻炼。最常见的姿势是男人或双方都可以坐在座位上。女性的腿有大腿向上和向后弯曲的姿势。原则是阴茎抽吸对阴茎影响不大。

男女在一起时，女性喜欢慢、温柔、敏感、力量。这不是持续的影响。慢慢插挤外阴。一般来说，只有在性行为中不能做爱的女性才喜欢粗暴的待遇。

可见，简单的技能可以提高（如何提高性功能）性生活质量。在大多数情况下，一些小技能可以大大改善和谐。